Ведя переговоры, встречи с клиентами, проводя время с противоположным полом, общаясь с близкими, друзьями прикрываете рот ладошкой? Тогда мы идём к вам.
Запах изо рта. Пожалуй, это одна из самых распространенных проблем у всего населения планеты. Примерно каждый третий человек на земле сталкивается с этим недугом. «Дыхание ворана» или «коты нагадили», все это подпольные названия проблемы, истинное название которой – галитоз.
В этой статье постараемся раскрыть причины галитоза, а также банальные, но действенные способы исцеления.
ПРИЧИНЫ ГАЛИТОЗА
Причин галитоза существует множество, но основная одна – это образование бактериальному налета на зубах и между ними. Эти бактерии расщепляют крошечные кусочки пищи и после выделяют газ с тем самым отвратительным запахом.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГАЛИТОЗА
Правильный уход за полостью рта:
- Вы и так чистите зубы утром и вечером, я в этом уверен, но состав зубной пасты вы наверняка не читаете. Используйте фторсодержащие зубные пасты, поскольку их формулы устраняют скопления бактерий зубного налета вдоль линии десен.
- Обязательно чистите язык, поскольку на языке остается множество бактерий. На всех новых щетках, на обратной стороне щетинок, есть специальные поверхности для чистки языка – пользуйтесь ей.
- Зубная нить. А как еще по вашему чистить черные дыры между зубов? Все знают – но многие не используют.
- Ну и разумеется походы к стоматологу на чистку никто не отменял, раз в год достаточно.
Советы и профилактика
- Первое. Не стоит употреблять в пищу лук и чеснок перед важными встречами J
- Курение вызывает неприятных запах изо рта и влияет на цвет ваших зубов. Хотите быть пепельницей с желтыми зубами? Выбор за вами.
- Вода. Пейте много воды, она поможет избежать обезвоживания полости рта и смыть бактерии, которые способны вызывать неприятных запах.
Галитоз может быть вызван и другими заболеваниями: желудочно-кишечными, горловыми или грудными инфекциями. В этих случаях обратитесь к доктору.
Запах во рту – всё пойдёт ко дну. Запаха нет – улыбка привет.
Комментариев